時間　　　　　　レッスン内容　　　　　　　 　担当者

10：30〜11：30　　　骨盤エクササイズ　　 春野
12：00〜12：30　　　コグニサイズ　　　 　 ビバスタッフ
13：30〜14：30　　　ヨガ６０ 　　 　 　 　　吉岡　　　　　　　　　
15：00〜16：00　　　アイリッシュダンス 　中川
※アイルランドの伝統的なダンスです。つま先立ちを多めに行うので、靴底が柔らかめのシューズや厚手の靴下をおすすめします。ケルト（民族）音楽にのせてフォークダンスを踊るような気分でお気軽にご参加ください！目指せ美脚!!　　　　　　　　　　　　
　
祝日の営業時間・在籍のメンバー区分でのご利用となります。
皆様のご参加をお待ちしております